Comment se déroule un coaching ?

1. La première séance permet de faire connaissance, de voir si nos personnalités sont compatibles pour faire un bout de chemin ensemble. C'est aussi l'occasion de déposer les premières bases d'un objectif général de transformation. Souvent les personnes viennent avec une problématique présente depuis longtemps, le coaching n'est pas une baguette magique. Je l'appelle l'étape découverte authentique.

2. Comme je le dis souvent, vous partez en tongs pour gravir une montagne et au fur et à mesure des séances vous vous équipez pour aller étape par étape jusqu'où vous êtes prêt à aller. Chaque séance a pour but d'y voir plus clair, d'avoir des prises de conscience et de commencer à mettre en place des actions dans sa vie pour tendre vers ce que vous souhaitez.

Ce sont les étapes écoute, prise de conscience et action.

3. Le coach s'appuie sur vos ressources en respectant votre rythme. La seule condition pour que cela fonctionne, est que vous vouliez vous transformer. Un peu, beaucoup, à la folie, passionnément. 

4. Pour le coaching en entreprise et en fonction de la taille de la structure, des pistes d'amélioration concrètes sont suggérées.

Les mots clés : Ecoute / Authenticité / Non jugement

/ Respect mutuel / Actions